白噪音不是噪音?这些机器产生的白噪音能助眠

时间:2016-12-10 18:20 | 来源:金桥电子网 | 点击: 次 [去老版] [去论坛] [去网店]

核心提示:睡眠对我们每个人来说都非常重要,睡眠好,身体才能健康。睡眠可以调节我们的新陈代谢、缓解不良情绪、增强免疫力等等,但是对于许多人来说,想要睡个好觉并不是容易的事情,


睡眠对我们每个人来说都非常重要,睡眠好,身体才能健康。睡眠可以调节我们的新陈代谢、缓解不良情绪、增强免疫力等等,但是对于许多人来说,想要睡个好觉并不是容易的事情,许多人总会被一点点轻微的响动惊醒,而无法进入深度睡眠对于我们来说是一件非常困难的事情,甚至有人整宿整宿睡不着觉。
目前市面上有很多产品可以帮助我们来调节睡眠,除了很多人反对的药物、不舒服又不太卫生的耳塞之外,一些电子降噪类产品其实是非常不错的选择,这些产品可以让我们夜间的睡眠环境相对安静,可以提供一个更好的条件。  

白噪音不是噪音?这些机器产生的白噪音能助眠
下面我们就来一起看看市面上那些最好的五款降噪产品都有哪些。
MarPAC Dohm-DS睡眠机

 

白噪音不是噪音?这些机器产生的白噪音能助眠

这款睡眠仪专门为失眠患者设计,能够自然产生白噪声,有效屏蔽噪音,营造一个安静,舒适的生活、工作环境,使人更容易集中精力,放松身心,提高睡眠质量。
白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0-20kHz)内都是均匀的。类比于由各种频率的单色光混合而成的白光,其最大特点就是“没有特点”,只要声量不大,人的大脑很快会适应,感觉它不存在了。由于具有掩蔽作用,可以屏蔽或弱化其他对人有影响的噪音,甚至被公认为对于精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症以及多动症等神经系统疾病来说,是一种有效的“声音”治疗方式。
对于那些不喜欢太安静的人群,Dohm也提供了舒缓的背景音乐。提供双速选择,可以选择最适合音量和音调。
不过Dohm也有缺点,那就是功能单一,许多睡眠比较浅的朋友并不喜欢整夜的白噪音,因此并不具备定时以及闹钟功能。不过对于失眠用户来说,Dohm已经是比较不错的选择了。
售价:49美元(约合人民币330元)
HoMeDICs SS-2000G/F-AMZ放松仪

 

白噪音不是噪音?这些机器产生的白噪音能助眠

对许多人来说,更想要一款性价比更高的产品,而这款HoMedIC的放松仪就是一款性价比很高的产品,它可以提供不同模式的白噪音,帮助我们入睡。
这款SS-2000G/F-AMZ拥有六个音轨,可以模仿雨声、雷声、流水声和大海的音效,并且还能提供一个标准的白噪音模式以及自动定时关闭,可以设置30分钟或60分钟。电源方面,除了适配器之外还支持AA电池供电。
不过SS-2000G/F-AMZ的音效比较单一,不过对于一款售价仅有20美元(约合人民币135元)的设备来说,这基本是一款性价比非常高的选择了。
售价:20美元(约合人民币135元)
Sound+Sleep降噪仪

白噪音不是噪音?这些机器产生的白噪音能助眠

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